sam. 06 nov.

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Studio brume

Atelier Yin - Accueillir l'hiver avec Anaïs

En médecine traditionnelle chinoise (MTC) la saison d'hiver commence début novembre avec l'énergie yin dominante. La nature se met au ralenti et nous invite à la suivre et adapter notre mode de vie afin de restaurer notre énergie.

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Atelier Yin - Accueillir l'hiver avec Anaïs

Heure et lieu

06 nov. 2021, 15:00 – 16:30

Studio brume, 8 Rue Thiers, 14360 Trouville-sur-Mer, France

À propos de l'événement

Dans une première partie j'aborderai la saison de l'hiver en MTC, et vous donnerai quelques conseils pour l'accueillir pleinement. Puis je vous guiderai dans une pratique yin qui invite au repos et à l'introspection du corps et de l'esprit. Cet atelier est une vraie parenthèse douceur. Il nous invite à nous ancrer dans la saison et à explorer notre intériorité à travers la pratique du yin yoga. 

Le voyage sera doux et apaisant.

Une expérience réservée à 6 personnes maximum.

Quand : Le samedi 06 Novembre de 15h à 16h30.

Tarif: 25€ (le réglèment se fait directement sur place auprès du professeur en chèque ou espèce).

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